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屋外での活動につきまして

こんにちは静岡市駿河区にある耳鼻咽喉科・皮膚科・小児科ほんまファミリークリニックです。

なんとなく先予定が立てづらい今日この頃です。
こんな時は体調を崩さずメンタルをいい状態に保つことが大切です。経営状況はさておきこういう時は遊ぶしかないと考えております。
今年の夏を振り返りますと今までにないくらい外で過ごす時間が多かったようです。
なんとなく室内での遊びは行きづらいためアウトドアであれば心配なく遊べるのではないかという考えのもと予定を組んだ結果、ほぼ屋外で過ごす結果となりました。
これからの季節は気温が下がってきますがまだまだ気温は高いですのでなにをして遊ぶのかを考えて日々暮らしています。
仕事のない日はとにかく楽しく過ごすことが大切ですね。
内容はどうあれ、おもしろければokでしょう。
屋外で食べる食事はとてもおいしく感じるため、その結果体重が増えてきましたが単純に体が重いです。物理的に重いです。
そのことを以前お話したら”体が重い”の次は”体が痛い”が来ますよというお話をいただきましたので人生の先輩のいうことは重みがあるなと感じた次第です。